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An immediate reward for lack of discipline is a fun day at the beach. A future reward of discipline is owning the beach.
— Jim Rohn

Chaque matin où vous préférez appuyer sur le bouton « Snooze ».
Chaque soir où vous préférez zapper votre session de course.
Chaque midi où vous préférez avaler vite-fait un McDo.
Chaque moment où vous préférez dire OUI à une contrainte extérieure plutôt que de trancher un NON ferme.
Chaque moment où vous préférez vous occuper plutôt que d’être efficace.
Chaque moment où vous préférez souffrir d’une défaite plutôt que de souffrir dans votre entraînement.
Chaque moment où vous préférez ne pas vous discipliner…